Επαγγελματίας αρσιβαρίστας είναι αυτός που έχει ένα γραπτό συμβόλαιο με ένα αθλητικό σωματείο και αμείβεται με ποσό μεγαλύτερο από τις πραγματικές δαπάνες του σε ανταπόδοση της αγωνιστικής του δραστηριότητας, σύμφωνα με τους κανονισμούς της Διεθνούς Ομοσπονδίας Άρσης Βαρών. Ειδικότερα, ο επαγγελματίας αρσιβαρίστας είναι υποχρεωμένος να τηρεί τις διατάξεις τεχνικού, αθλητικού και πειθαρχικού χαρακτήρα, που κοινοποιούνται από την Ελληνική Ομοσπονδία Άρσης Βαρών. Καθήκον του είναι να συμμετέχει σε όλες τις προπονήσεις σε ώρες και τόπους που ορίζονται από το σωματείο στο οποίο ανήκει, καθώς και σε όλους τους αγώνες (επίσημους ή φιλικούς) ανεξάρτητα από τον τόπο όπου διεξάγονται (στην Ελλάδα ή στο εξωτερικό), με εξαίρεση τις περιπτώσεις ασθένειας ή ατυχήματος, που πιστοποιούνται από τον αρμόδιο γιατρό του σωματείου. Κατά τη διάρκεια διεξαγωγής του αθλήματος οφείλει να φορά ειδική αθλητική φόρμα, προστατευτική ζώνη στη μέση και ειδικούς επιδέσμους στους καρπούς. Στους αγώνες της άρσης βαρών χρησιμοποιείται ειδική μπάρα, που αποτελείται από τον άξονα, τους δίσκους και τους σφιγκτήρες. Ο άξονας για τους άνδρες έχει βάρος 20 κιλά και μήκος 2,20 μέτρα και για τις γυναίκες 15 κιλά και 2,10 μέτρα. Επίσης, το πλατό αγώνων είναι ο χώρος, πάνω στον οποίο οι αθλητές πραγματοποιούν τις προσπάθειές τους και αποτελείται από μια τετράγωνη επιφάνεια με διαστάσεις 4 x 4 μέτρα. Ακόμη, ως εξοπλισμός χρησιμοποιείται το ηλεκτρονικό σύστημα αποφάσεων κριτών - διαιτητών, το χρονόμετρο αγώνων, ο πίνακας προσπαθειών, ο πίνακας εξέλιξης των αγώνων και ο πίνακας ρεκόρ. Το άθλημα της άρσης βαρών διεξάγεται σε δυο κινήσεις, που εκτελούνται με την ακόλουθη σειρά: α) αρασέ και β) επολέ ζετέ. Στο αρασέ ο αθλητής σηκώνει την μπάρα με τα βάρη με μία μόνο κίνηση. Στην προσπάθεια της ανύψωσης μπορεί να λυγίσει ή να ανοίξει τα πόδια του. Κανένα άλλο μέρος του σώματός του δεν επιτρέπεται να ακουμπήσει στο έδαφος. Όταν σηκώσει την μπάρα, πρέπει να παραμείνει ακίνητος με τεντωμένα χέρια και πόδια. Η μπάρα και το σώμα του πρέπει να βρίσκονται σε ευθεία γραμμή. Η κίνηση επολέ ζετέ χωρίζεται σε δύο μέρη. Στο πρώτο, ο αθλητής σηκώνει με μια κίνηση την μπάρα με τα βάρη από το έδαφος μέχρι τους ώμους του. Στην προσπάθεια ανύψωσης των βαρών μπορεί να λυγίσει και να ανοίξει τα πόδια του. Στο δεύτερο μέρος της κίνησης ο αθλητής λυγίζει τα γόνατα, ενώ ταυτόχρονα τεντώνει κάθετα προς τα πάνω τα χέρια του, ώστε να σηκωθεί η μπάρα πάνω από το κεφάλι του. Μετά από την ολοκλήρωση της κίνησης πρέπει να παραμείνει εντελώς ακίνητος, μέχρι οι κριτές να του δώσουν σήμα να κατεβάσει την μπάρα. Σε κάθε κίνηση επιτρέπονται μόνο τρεις προσπάθειες. Οι αγώνες διοργανώνονται για άνδρες και γυναίκες που αγωνίζονται σε συγκεκριμένες κατηγορίες, ανάλογα με το σωματικό τους βάρος. Το αγωνιστικό πρόγραμμα της άρσης βαρών περιλαμβάνει 10 κατηγορίες σωματικού βάρους, στις οποίες καταχωρίζονται οι αθλητές όταν πρόκειται να αγωνιστούν. Οι κατηγορίες ξεκινούν από τα 54 κιλών και φτάνουν έως τα 108 κιλά και πάνω. Η κατάταξη αθλητών και αθλητριών γίνεται με βάση το άθροισμα των επιδόσεων στις κινήσεις αρασέ και επολέ ζετέ σύμφωνα με τους κανονισμούς της Διεθνούς Ομοσπονδίας ʼρσης Βαρών (IWF).